【韋德健身】胸大肌：下胸 LEVEL1

發佈日期：2015年3月15日

▪ 注意事項 :
▪ 運動前一小時不宜進食。
▪ 運動後請立即補充水分。
▪ 若運動時有明顯不適，如呼吸困難、胸痛、頭暈等症狀，應停止運動並到通風處休息、補充水分。

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