想要瘦小腹、改善便秘，做骨盆運動就對了！

上傳日期：2010年11月25日

美國及加拿大脊骨神經醫師黃如玉告訴您骨盆運動這麼做就對了！

《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來，短短時間內銷售迅速突破3萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業，工研院、扶輪社、荒野保護協會等機關團體的邀約演講，東森財經新聞台「五七健康同學會」和中視「快樂生活王」等各大媒體的爭相報導，至今仍未間斷，可說是掀起了一股骨盆保健的討論熱潮。不管在針對企業人士或一般民眾的演講中，書中的骨盆運動都是最受歡迎且詢問度最高的話題。 出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈支持，協助讀者更輕鬆的練習骨盆運動，精心推出「骨盆：美麗與健康的關鍵密碼」超值回饋版，增加一片影音教學DVD。不同於坊間一般書籍附贈的「陽春版」DVD，這片全長約40分鐘的「完整版」DVD，特別收錄了書中的18個骨盆運動，更難得的是，影片中的動作都是由美國及加拿大脊骨神經醫師，也是美國運動協會檢定合格健身教練黃如玉親自指導、講解，以及具有物理治療師身分的專業老師示範，可說是物超所值。(2010/12/3出版)

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