2016年8月27日 星期六

8分鐘腹部鍛煉

8分鐘腹部鍛煉



發佈日期:2014年6月13日
在2014年巴西世界杯之際,我們為您制作了網上最流行的"8分鐘腹肌鍛煉"的特別版。在該版本中,會有一位新教練帶領您練習,她的名字叫帕特里夏,她來自巴西里約熱內盧;-) 為2014年巴西世界杯推出了新音樂?當然了,我們一定要用一段100%巴西制造的新配樂,馬上隨著桑巴的節奏開始鍛煉吧!

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民間的一種龍精虎猛的養生術