苦行老師 馬雅強化能量中心擺臀法

 苦行老師  馬雅強化能量中心擺臀法

功效，整理如下：

1.可強化腎功能

2.強化胃腸

3.女：子宮、卵巢   男：攝護腺

4.降血壓、血壓正常，超過200下，肚臍正後方的命門穴發燙，整個人的氣血循環就正常。

5.可減肥。

6.打開腰椎、八髎的所有神經血管。

7.對中老年人泌尿系統、腰酸背痛通通可以解決。

8.氣色好，亮麗，愈來愈年輕。

9.【未滿十八歲請自行跳過】同學分享：夫妻恩愛時在一起的時間變長。

苦行老師說他每天晨起也做1000下，整天精神好、體力好。

做累時或結束時，用拳眼搓腰椎及薦椎，抖抖腰、屁股，然後再繼續。